ریکاوری و هیدراتاسیون پرفورمیکس Performix Hydration ISO EAA + BCAA Recovery

مکمل ریکاوری و هیدراتاسیون پرفورمیکس Performix Hydration ISO EAA + BCAA Recovery با ترکیبی از الکترولیت ها همراه شده است تا اطمینان حاصل شود که بدن شما در طول تمرین هیدراته باقی می ماند. با ماتریکسی از اسیدهای آمینه ضروری و زنجیره‌ای شاخه‌دار و سیترولین مالات برای بهبود استقامت، تقویت قدرت و کمک به ماهیچه‌های شما برای شروع فرآیند ریکاوری تغذیه می‌شود.

این مکمل در ایالات متحده و در یک مرکز ثبت شده FDA ساخته شده است. تمام محصولات PERFORMIX با استفاده از استانداردهای cGMP تولید می شوند و تست های دقیقی را پشت سر می گذارند.

برخی از مزایای شناخته شده اسیدهای آمینه عبارتند از:

• رشد و ترمیم بافت
• هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی بسازید
• منبع انرژی فراهم کنید
• مو، پوست و ناخن های سالم را حفظ کنید
• عضله سازی کنید
• پشتیبانی از عملکرد سیستم ایمنی
• حفظ یک سیستم گوارشی نرمال و عملکردی

مزایای EAA عبارتند از:

متیونین به تولید انرژی و متابولیسم چربی کمک می کند.

لیزین باعث تحریک هورمون های رشد و عضله سازی می شود.

تریپتوفان خلق و خو و تحمل درد را افزایش می دهد.

ترئونین نقش مهمی در سلامت قلب، استخوان ها و عضلات قوی دارد.

فنیل آلانین رتبه تلاش ادراک شده (RPE)، تحمل درد را کاهش می دهد و خلق و خو را افزایش می دهد.

هیستیدین به خنثی کردن تجمع اسید لاکتیک کمک می کند.

لوسین نقش حیاتی در سنتز پروتئین و تولید انرژی دارد.

ایزولوسین استقامت، انرژی، ریکاوری عضلات را افزایش می دهد و برای عملکرد سیستم ایمنی مهم است.

والین برای رشد، انرژی و ریکاوری عضلانی مهم است.

BCAA به طور خاص، خستگی را کاهش می دهد، عملکرد را بهبود می بخشد و ریکاوری عضلات را پس از ورزش تحریک می کند. آنها دو برابر ایزولوسین و والین لوسین عرضه می کنند که اغلب به عنوان نسبت 2:1:1 نامیده می شود. لوسین به ویژه در تحریک سنتز پروتئین و سرکوب تجزیه پروتئین عضلانی مفید است. مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف BCAA باعث کاهش RPE می شود. با گذشت زمان، کاهش RPE به حفظ بار کاری بیشتر کمک می کند و منجر به افزایش زمان تا خستگی می شود.

طریقه مصرف ریکاوری و هیدراتاسیون پرفورمیکس

1 پیمانه را با 8 تا 10 اونس آب مخلوط کنید. بین وعده های غذایی، در حین تمرین یا برای نتایج مطلوب، بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید