مکمل کراتین مونوهیدرات آل مکس عملکرد و شدت تمرین را بهبود می بخشد. کراتین مونوهیدرات یک مکمل تغذیه ورزشی در جهان است که بیشترین تحقیق و آزمایش روی آن انجام شده است. کراتین می تواند منجر به افزایش توده عضلانی بدون چربی، بهبود عملکرد تمرینی و افزایش قابل توجهی در قدرت و توان شود.
کراتین مونوهیدرات همچنین دارای فواید درمانی از جمله جلوگیری از کاهش ATP، تحریک سنتز پروتئین و افزایش حجم سلولی است. کراتین مونوهیدرات پادشاه بلامنازع کراتین است.
کراتین درجه دارویی آل مکس، نهایت خلوص و ایمنی است و مطابق با استانداردهای سختگیرانه ای است که آزمایش های مستقل شخص ثالث را برای دستورالعمل های مواد ممنوعه WADA و cGMP برآورده می کند یا از آنها فراتر می رود. علاوه بر این، کراتین آل مکس میکرونیزه شده و به پودری بسیار ریز و با جریان آزاد تبدیل شده است. اکثر پودرهای کراتین مونوهیدرات موجود در بازار امروزه دارای ذراتی هستند که تا 250 درصد بزرگتر هستند.
توضیحات تکمیلی
کراتین یک ترکیب نیتروژنی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و به تامین انرژی برای تمام سلول های بدن، به ویژه سلول های ماهیچه ای کمک می کند. کراتین یک منبع انرژی سریع در دسترس برای انقباضات ماهیچه ای است که برای افزایش عملکرد ورزشی استفاده می شود.
نشان داده شده است که کراتین حداکثر قدرت و استقامت را تا 15 درصد و تا 30 درصد در توان خروجی و آزادسازی انرژی در ورزش های کوتاه مدت/فاصله افزایش می دهد. کراتین می تواند منجر به افزایش توده عضلانی بدون چربی شود.
در داخل عضله، کراتین به یک مولکول فسفات برای تولید فسفوکراتین، یک عامل مهم در بازیافت آدنوزید تری فسفات یا ATP، متصل می شود. فسفوکراتین یک مولکول فسفات را به ADP اهدا می کند تا ATP، منبع اولیه انرژی برای انقباض عضلانی و همچنین سایر عملکردهای بدن را ایجاد کند.
افزایش انرژی اضافی به عضلات در حال کار می تواند منجر به افزایش قدرت و توان، بهبود عملکرد کلی تمرین و افزایش توده عضلانی بدون چربی شود. کراتین نه تنها به عضله کمک می کند تا جلسات تمرینی طولانی مدت و شدیدتر را تحمل کند، بلکه به افزایش سرعت ریکاوری عضلات نیز کمک می کند.
فواید کراتین مونوهیدرات
پمپ های بهتر
نگاهی گذرا به فیزیولوژی زمینهای پرخونی واکنشی یا «پمپ» نشان میدهد که جریان خون به آن ناحیه حیاتی است. پر بودن عضله یا حجم سلولی به طور مستقیم با رشد عضله مرتبط است. سلول را که گسترش دهید، عضله را گسترش و رشد می دهید. افزایش کراتین عضلانی باعث می شود پمپ های بهتری ارائه شود و ماهیچه ها پرتر به نظر برسند.
رژیم غذایی بهتر
در طول مرحله کاهش چربی یک برنامه تمرینی، زمانی که معمولا کربوهیدرات های خود را کاهش می دهید و در عین حال کاهش وزن را هدف قرار می دهید، مکمل کراتین به حفظ سطح عملکرد شما کمک می کند. با افزودن کراتین به مکمل های روزانه خود می توانید به جبران خستگی ناشی از رژیم غذایی و حفظ سطوح بالاتر قدرت خروجی و در نهایت رشد عضلات کمک کنید.
مشخصات محصول CREATINE MONOHYDRATE POWDER ALLMAX
- حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات درجه دارویی میکرونیزه برای بدنسازی
- عملکرد را در تمرینات کوتاه مدت و با شدت بالا بهبود می بخشد
- به افزایش توده عضلانی، قدرت و سایز کمک می کند
- مطالعه شده ترین و اثبات شده ترین مکمل جهان
- هر سروینگ برابر است با 5 گرم
- 80 سروینگ
- 400 گرم
طریقه مصرف
مصرف پیشنهادی مکمل کراتین مونوهیدرات آل مکس: روزانه، در هنگام بیداری و بعد از تمرین، یا در روزهای غیر تمرین، بعد از غذا همراه با آب یا آب میوه مصرف شود.
فاز لودینگ: 1 پیمانه دو بار در روز (مجموع 10 گرم در روز) به مدت 5 تا 7 روز.
فاز حفظ: روزانه 1 پیمانه (در مجموع 5 گرم در روز).
چرخه مصرف: 8 هفته مصرف، 2 هفته تعطیل و دوباره تکرار چرخه.
هشدار
- در صورت بارداری یا شیردهی استفاده نشود.
- در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید.
- برای افراد زیر 18 سال مناسب نمی باشد.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مشخصات مکمل کراتین مونوهیدرات آل مکس
-
اصالت کالا
اصل
-
وزرن
100گرم, 400گرم
شما همچنین می توانید یک پرسش در مورد این محصول ثبت کنید
امتیاز کاربران به: مکمل کراتین مونوهیدرات آل مکس | (0 نفر )
هنوز امتیازی ثبت نشده است
نظر خود را در مورد این محصول بیان کنید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر دهید.
کراتین ترکیبی ناکلیر نوتریشن 300 گرمی
۲,۷۳۰,۰۰۰ تومان
کراتین پلاتینیوم مونوهیدرات ماسل تک طرح جدید
۴,۸۷۹,۰۰۰ تومان
کراتین واریور 300 گرمی Warrior Creatine
۲,۴۷۰,۰۰۰ تومان
پیور کراتین بادی اتک 500 گرم Body Attack 100% Pure Creatine
۸,۴۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات مکس تیتانیوم
۳,۵۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات اینسین لبز Insane Labz Creatine Monohydrate
۳,۶۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات ناو 227 گرمی NOW Creatine Monohydrate
۴,۵۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین ترکیبی کوین لورون کرا 10
۲,۷۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین 100 مگنوم یک کیلوگرم
Price range: ۴,۸۷۰,۰۰۰ تومان through ۸,۹۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات اوربیلد EVERBUILD Creatine Monohydrate
۲,۸۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات اپلاید 500 گرم Applied Creatine Monohydrate
۴,۵۱۷,۵۰۰ تومان
کراتین کراپیور ایکس آپ ناتریشن 300 گرم 100 سروینگ
۳,۱۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات ماسل مدز بدون طعم 80 سروینگ
۳,۲۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین جویدنی ماسل تک 90 عددی MuscleTech Creatine Chews
۵,۴۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین سل تک کرکتور ماسل تک
۵,۱۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات تایپ زیرو Type Zero Creatine Monohydrate
۷,۶۰۳,۰۰۰ تومان
کپسول کراتین مونوهیدرات بادی بیلدینگ 120 عدد
۱,۳۷۰,۰۰۰ تومان
کراتین کرا شوک گیر نوتریشن 300 گرم GEAR Nutrition CREA SHOCK
۲,۹۷۰,۰۰۰ تومان
کپسول کراتین 1100 استرویت 120 عددی OstroVit Creatine 1100
۲,۵۲۱,۰۰۰ تومان
مکمل کراتین مونوهیدرات آل مکس
دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفادهی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمهای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیامهایی که شامل محتوای توهینآمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف میشوند. از ارسال لینکهای سایتهای دیگر و ارایهی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آیدی شبکههای اجتماعی پرهیز کنید. با توجه به ساختار بخش نظرات، از پرسیدن سوال یا درخواست راهنمایی در این بخش خودداری کرده و سوالات خود را در بخش «پرسش و پاسخ» مطرح کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت فروشگاه ما، خدمات و درخواست کالا را با ایمیل info@yourdomain.com یا با شمارهی ۰۰۰۰ - ۰۲۱ در میان بگذارید و از نوشتن آنها در بخش نظرات خودداری کنید.