کراتین مونوهیدرات پرمیوم نوتریشن PREMIUM NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE

کراتین مونوهیدرات پرمیوم نوتریشن PREMIUM NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE یکی از مکمل های ورزشی حاوی کراتین است که برای بزرگسالانی که تمرینات با شدت بالا انجام می دهند توصیه می شود. کراتین عملکرد بدنی را در ست های متوالی تمرینات کوتاه مدت و با شدت بالا افزایش می دهد. اثر مفید با مصرف 3 گرم کراتین حاصل می شود. ویتامین B6 به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک می کند و همچنین به کاهش خستگی و کوفتگی کمک می کند.

کراتین به بازیافت آدنوزین تری فسفات (ATP) کمک می کند، که انرژی سلول ها را تامین می کند، از ریکاوری، رشد و نگهداری عضلات حمایت می کند و به کاهش خطر آسیب، شکستگی و بیماری هایی مانند سارکوپنی کمک می کند.

مواد تشکیل دهنده

کراتین مونوهیدرات، ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید).

طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات پرمیوم نوتریشن

استفاده توصیه شده: 1 پیمانه پودر (5 گرم) را با 150-250 میلی لیتر آب مخلوط کنید، ½ وعده قبل و ½ وعده بعد از تمرین بنوشید.

هشدارها

در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات محصول از مصرف آن خودداری کنید. از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید. پس از مصرف مکمل افزایش وزن ممکن است مشاهده شود. مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شوند. رژیم غذایی متنوع و متعادل و سبک زندگی سالم توصیه می شود. در صورت بارداری یا شیردهی استفاده نشود. دور از دسترس کودکان خردسال نگهداری شود. قبل از استفاده بسته بندی را به خوبی تکان دهید. این محصول بر حسب وزن به فروش می رسد نه حجم. مقداری ته نشین شدن پودر ممکن است در طول حمل و نقل و جابجایی رخ دهد که ممکن است بر تراکم پودر تأثیر بگذارد. اگر دارو مصرف می کنید، باید قبل از مصرف این محصول با پزشک خود مشورت کنید.

ارزش غذایی کراتین مونوهیدرات پرمیوم نوتریشن