منیزیم ال ترئونات لایو 5 ای ام

منیزیم ال ترئونات لایو 5 ای ام بک مکمل طراحی شده برای افزایش وضوح ذهنی، تمرکز، و رفاه کلی بدن است. می توانید با مکمل لایو 5 ای ام برای دوز روزانه تعادل شناختی و عاطفی خود آماده شوید. با این فرمول تغییر دهنده بازی، زندگی روزمره خود را ارتقا دهید و از هر لحظه خود استفاده کنید.

مزایای مکمل منیزیم ال ترئونات

• به متابولیسم انرژی و در تشکیل بافت کمک می کند.
• به رشد و نگهداری استخوان ها و دندان ها کمک می کند.
• به حفظ عملکرد مناسب ماهیچه ها از جمله عضله قلب کمک می کند.
• به حفظ تعادل طبیعی الکترولیت کمک می کند.
• منبع الکترولیت برای حفظ سلامتی.

منیزیم

منیزیم، یک ماده مغذی مهم در رژیم غذایی است که به عنوان یک الکترولیت عمل می کند و به عنوان یک جزء کلیدی برای بیش از 300 آنزیم عمل می کند. منیزیم که برای تولید انرژی (ATP)، متابولیسم گلوکز و سنتز DNA و پروتئین ها ضروری است، برای انتقال عصبی، حفظ سلامت استخوان ها و تنظیم عملکردهای قلبی عروقی ضروری است.

همچنین به طور قابل توجهی به سنتز و فعال شدن ویتامین D کمک می کند. منابع غذایی رایج منیزیم شامل سبزیجات برگدار، آجیل، دانه ها، حبوبات و غلات کامل و همچنین گوشت و ماهی مانند ماهی آزاد، مرغ و گوشت گاو است.

بسیاری از محصولات غذایی مانند برخی از غلات صبحانه و نان نیز غنی از منیزیم هستند. به طور معمول، 20 تا 40 درصد منیزیم مصرفی از طریق رژیم غذایی توسط بدن جذب می شود.

بخش قابل توجهی از بزرگسالان ممکن است به مقدار توصیه شده روزانه منیزیم دست پیدا نکنند. این کمبود اغلب به رژیم‌ های غذایی غربی نسبت داده می‌ شود که عموماً غذاهای غنی از منیزیم ندارند و غلات فرآوری‌ شده و تصفیه‌ شده با محتوای کم منیزیم سنگین هستند.

در نتیجه، کمبود منیزیم یک مشکل بهداشت عمومی مهم به ویژه برای افراد مسن ایجاد می کند. این کمبود خطر ابتلا به مشکلات مختلف سلامتی از جمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سندرم متابولیک و پوکی استخوان را افزایش می دهد.

منیزیم چگونه کار می کند

نقش منیزیم در کاهش خطر بیماری اغلب با توانایی آن در اصلاح کمبودها مرتبط است. اساساً، مزایای مکمل منیزیم ممکن است ذاتی نباشد، بلکه به مشکلات سلامتی ناشی از کمبود منیزیم می پردازد، که اغلب می تواند با التهاب مزمن درجه پایین همراه باشد.

علاوه بر این، بیماری هایی مانند چاقی و دیابت ممکن است منجر به کمبود منیزیم شوند. مزایای سلامتی منیزیم توسط چندین مکانیسم کاملاً شناخته شده پشتیبانی می شود. به عنوان مثال، در لوزالمعده، منیزیم بر فعالیت سلول های بتا تأثیر می گذارد و بر ترشح انسولین و در نتیجه تنظیم سطح گلوکز خون تأثیر می گذارد.

کمبود منیزیم می تواند ترشح انسولین، مصرف گلوکز را مختل کند و منجر به مقاومت به انسولین شود و به دیابت نوع 2 کمک کند. در سیستم قلبی عروقی، منیزیم به تنظیم سطح کلسیم، ترویج آرامش عروق و جلوگیری از انقباض کمک می کند.

این فرآیند از عملکرد سالم عروق خونی پشتیبانی و به محافظت در برابر فشار خون بالا کمک می کند. منیزیم همچنین با تحریک آزاد سازی اکسید نیتریک که برای سلامت عروق بسیار مهم است، عملکرد اندوتلیال را افزایش می دهد.

منیزیم در مغز وظایف متعددی دارد. گیرنده های NMDA را مسدود می کند و انتقال سیگنال های خاص مرتبط با سردردهای میگرنی را کاهش می دهد. منیزیم که به عنوان آگونیست GABA عمل می کند، بر گیرنده های سروتونین، تجمع پلاکت ها و سنتز و آزادسازی انتقال دهنده های عصبی مختلف تأثیر می گذارد.

این اقدامات توضیح می دهد که چرا منیزیم می تواند برای میگرن مفید باشد، به طور بالقوه خواب را بهبود می بخشد و از دیگر جنبه های سلامت عصبی حمایت می کند.

مشخصات محصول Live 5AM Magnesium L-Threonate

• پشتیبانی از رشد استخوان و دندان
• ارتقاء عملکرد ماهیچه سالم
• افزایش متابولیسم انرژی و تشکیل بافت
• ارائه الکترولیت های ضروری را برای سلامت کلی
• 144 میلی گرم منیزیم (منیزیم ال ترئونات)
• هر سروینگ برابر است با 3 کپسول
• 40 سروینگ
• 120 کپسول
• کشور سازنده: کانادا