کراتین دیاموند اکتیولب DIAMOND CREATINE ACTIVLAB

کراتین دیاموند اکتیولب یک مکمل غذایی حاوی کراتین مونوهیدرات مناسب برای ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی است. مکمل اکتیولب به عنوان پشتیبانی برای تمرینات تفریحی و حرفه ای توصیه می شود.

کراتین عملکرد بدنی را در دوره های متوالی تمرینات کوتاه مدت و با شدت بالا افزایش می دهد. اثر مفید با مصرف روزانه 3 گرم کراتین به دست می آید.

رایج ترین مکمل کراتین، کراتین مونوهیدرات است. یک مکمل غذایی که عملکرد عضلات را در تمرینات مقاومتی کوتاه مدت و با شدت بالا، مانند وزنه برداری، دوی سرعت و دوچرخه سواری افزایش می دهد.

کراتین قدرت را بهبود می‌ بخشد، توده عضلانی بدون چربی را افزایش می‌ دهد و به ریکاوری سریع‌ تر عضلات در طول تمرین کمک می‌ کند. این تقویت عضلانی ممکن است به ورزشکاران کمک کند تا به سرعت و انرژی بیشتری، به ویژه در طول دوره های کوتاه فعالیت های شدید مانند وزنه برداری یا دوی سرعت دست یابند.

کراتین یک ماده شیمیایی است که به طور طبیعی در بدن یافت می شود. در گوشت قرمز و غذاهای دریایی نیز وجود دارد. اغلب برای بهبود عملکرد ورزشی و توده عضلانی استفاده می شود.

کراتین در تولید انرژی برای عضلات نقش دارد و حدود 95 درصد آن در ماهیچه های اسکلتی یافت می شود. معمولاً از کراتین برای بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی استفاده می شود.

همچنین برای گرفتگی عضلات، خستگی، مولتیپل اسکلروزیس (MS)، افسردگی، و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می شود.

• 4.5 گرم کراتین مونوهیدرات شامل 4 گرم کراتین
• حاوی شیرین کننده
• هر سروینگ برابر است با 6 گرم
• 50 سروینگ
• 300 گرم
• کشور سازنده: لهستان

طریقه مصرف

6 گرم (1 پیمانه) را در شیکر با 350 میلی لیتر آب مخلوط کنید. یک بار در روز قبل از تمرین استفاده کنید.